Para que nadie note nada

 Hola chicxs, todos algunas veces estamos preocupados por si alguien descubre nuestro secreto, averiguan que hacemos. Es muy importante que nadie se de cuenta de lo que hacemos, si no impediran que continuemos con esto y nunca llegaran a ser delgadas. Nunca se te ocurra contarselo a alguien, todo sera peor. Para que esto no ocurra aqui les dejo unos tips.

-Nunca hablen sobre vuestras preocupacion sobre el peso, ni por las calorias, ni nada que pueda ponerte en evidencia.

-Cuando empiezen a adelgazar deberan vestirse con ropa ancha para que nadie note ese cambio de peso tan brusco.

-No hables de bajar de peso ni de dietas muy exigentes, habla de comer saludable y cuidarse, eso justificara por que cuando sales nunca quieres comer nada.

-Habla de vez en cuando comida, por ejemplo de que has aprendido algo de cocinar o que tienes ganas de comer x cosa.

-De vez en cuando come algo, asegurate que haya bastante gente a tu alrededor y que se note que lo estas disfrutando.

-Intenta evitar comer en familia o con amigos, pon cualquier excusa. Si empezaron a pillarte con las excusas solo come cuando estes ahi.

- Para las ojeras y la palidez de la cara maquillate antes de que nadie lo vea aplicate correctoren las ojeras y un tono un poco mas calido para disimular la palidez.

-No pierdas los nervios cuando estes con alguien, podria notar que algo no va bien y se fijara en tus habitos.